OMM VIKTIGA FÄRDIGHETER: “Thumbing the map”
Charlie Sproson från Mountain Run går igenom några viktiga färdigheter som han kommer att använda på årets OMM Elite-bana. För att klara OMM-banan krävs många olika färdigheter för att kunna röra sig säkert i bergen i slutet av oktober.
“Thumbing the map” av kartan – Håll tummen på kartan vid din nuvarande position. När du rör dig längs din rutt roterar du kartan och flyttar din tumme längs med rutten. Utveckla färdigheten att tumma på kartan medan du rör dig. Använd din perifera syn och självmedvetenhet för att behålla din position och balans medan du springer.